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宝宝几岁纯牛奶什么时候喝最好(宝宝几岁开始喝牛奶合适)
时间:2023-05-26 06:54:04 阅读: 来自:

宝宝几岁纯牛奶什么时候喝最好(宝宝几岁开始喝牛奶合适)

admin2分钟前未分类1

宝宝几岁喝纯牛奶合适

宝宝最好两岁以后再喝纯牛奶比较好,纯牛奶含脂肪量和蛋白质比较高,不容易消化。

宝宝多大了可以喝纯牛奶

宝宝1周岁以后就可以开始喝纯牛奶了。

注意,1周岁前的宝宝,还是喝奶粉比较好哦,不用太着急,等崽儿1周岁后再喝纯牛奶,因为1周岁前宝宝喝纯牛奶还无法吸收,1周岁以后就可以啦。

        目前市面上很多3段4段奶粉钙含量普遍低于牛奶,当然还有宝宝所需的脂肪和蛋白质,而且很多奶粉中添加了香精,宝宝每天喝500毫升奶粉会比喝牛奶摄入的糖分多。

        其次三段四段奶粉中添加了很多很容易从食物中获取的微量元素。

        很多人会错误的觉得,宝宝挑食就应该喝奶粉,其实挑食更应该选择喝纯牛奶。

        所以,1岁以后的的宝宝不仅可以喝纯牛奶,反而喝纯牛奶比喝奶粉更好。

1、纯牛奶,配料表中只有三个字, 生牛乳 !

2、喝牛奶,主要是为了补充蛋白质和钙,所以蛋白质的含量就是一个硬性标准。按照我们国家对牛奶制品的要求, 每100毫升 纯牛奶中,蛋白质的含量 不可以低于2.8毫克 。也就是说2.8毫克是最低标准,买纯牛奶时,最好挑选蛋白质含量3.0以上的,3.2的还可以,3.6的优质,如果碰到蛋白质含量在4.0的,别犹豫,赶紧入手。蛋白质含量越高,牛奶品质越好。目前市面上最多的都是3.6和3.8的,当然还有一些3.4和3.2,都是可以的。

        我家宝宝就是喝金典纯牛奶3.6的,性价比还不错,一箱12瓶喝6天,一瓶250毫升,价格在45左右,有时候碰到超市做活动会多买几箱。当然要注意生产日期,一般都是6个月,所以买的时候要看下生产日期。

3、还要看脂肪含量,从含量上来说,牛奶中的脂肪比蛋白质还要高,但不同的种类含量也不一样,给宝宝喝的纯牛奶要买全脂牛奶,不要买半脱脂或者低脂的。如果宝宝已经3岁+怕宝宝长胖,可以选择低脂纯牛奶,预防长胖。

4、还要看钙含量。选牛奶,钙含量必须是高于100毫克以上的,如果低于100毫克,就别买了。一般市面上的钙含量都是120毫克。

1.金典纯牛奶,蛋白质含量3.6g/100ml,有机的也是3.6g/100ml

2.特仑苏纯牛奶,蛋白质含量3.6g/100ml,有机的3.8g/100ml

3.认养一头牛纯牛奶,国产优品,蛋白质含量3.3g/100ml

但是要注意他的保质期,比较短。

4.纽仕兰纯牛奶,蛋白质含量4.0g/100ml

钙含量122mg/100ml

5.光明优倍,低温牛奶,蛋白质含量3.6g/100ml

钙含量108mgg/100ml

需要低温保存

        当然还有其他好的牛奶,只是以上是我买给我家娃儿喝过的,感觉还不错的,其他的没有尝试,目前主要喝金典纯牛奶,主要是去超市购买方便,蛋白质含量也挺高的。

多大宝宝可以喝纯牛奶

一岁大的宝宝可以喝纯牛奶。

如果妈妈有母乳,最好用母乳喂养孩子,因为母乳是最适合宝宝成长的。在没有条件的情况下,最好能够保证6个月内进行纯母乳喂养。如果不能母乳喂养,可以给婴儿喂婴儿配方奶,最好喂到3岁,3岁之后再吃鲜牛乳、纯牛奶。

牛奶是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁,可分为全脂、高钙低脂及脱脂三类。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体,其中水分含量占86%至90%,因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。

牛奶成分

牛乳中蛋白质含量为2.8%至3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清蛋白和3.3%的乳球蛋白组成,另有少量的其他蛋白质,如免疫球蛋白和酶等。酪蛋白是一种耐热蛋白质,但可在酸性条件下沉淀,酸奶和奶酪即是以这个原理制成的。

乳类脂肪约为2.8%至4.0%,以微粒状的脂肪球分散在乳液中,呈很好的乳化状态。容易消化吸收,吸收率高达97%。牛乳中的脂类主要以甘油三酯为主,少量磷脂和胆固醇,乳脂肪中脂肪酸组成复杂,油酸占30%,亚油酸和亚麻酸分别占5.3%和2.1%。

宝宝多大可以喝纯牛奶?

孩子满1岁以后

首先,满了一岁的宝宝胃肠道消化功能和肾脏的代谢功能都发育得成熟一些了,身体具备消化和代谢纯牛奶的能力了。

其次,孩子一岁以后,营养主要从主食、肉、蛋、奶、鱼、虾、蔬菜、水果等均衡饮食中获得,奶类只是孩子营养来源的一部分,不必喝强化了营养的配方奶,喝纯牛奶是完全可以的。

关键词: 宝宝几岁纯牛奶什么时候喝最好(宝宝几岁开始喝牛奶合适)
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