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4种“假牛奶”已列入黑名单,没营养还浪费钱,不少父母还成箱买
牛奶如今已经成为了孩子每天生活必不可少的食物,为了让孩子更健康,父母都会每天给孩子准备牛奶。因为牛奶里面含有大量的营养成分,特别是充足的钙能够促进孩子的骨骼发育,让孩子长得更高更壮。但是现在市场上的很... [详情]
栏目:百科 2020-08-04 -
常见乳制品烘焙3大功效,做面包超实用,奶香味十足
烘焙基础知识是我们学习烘焙避不开的内容,因为只有打好地基,才能把上层建筑盖得更高。 即便是相同的原料,通过不同的比例和制作方法,也能做出口感完全不同的甜点、面包来。 如果把基础原料比喻成不同的音阶,那... [详情]
栏目:百科 2020-07-31 -
关于乳制品的这7个营养知识,你知道吗?
为什么牛奶是最接近完善的食物? 牛奶及其制品包含了所有人体需要的各种必需营养品,是营养结构最接近完善的食物。牛奶的主要营养素包括:水、乳蛋白质、乳脂肪、乳糖、矿物质、维生素、酶类、核苷和核苷酸及生长因... [详情]
栏目:百科 2020-06-27 -
买牛奶时,别管价格贵贱,认准配料表上这3个字,都是标准纯牛奶
牛奶的种类这么多,你经常选择喝什么牛奶呢?随着生活越来越好,我们对健康也越来越注重,而牛奶这种高营养饮品逐渐走进我们日常生活中,众所周知牛奶有助于补钙,同时牛奶还有助于促进睡眠,缓解疲劳,也能饱腹充饥... [详情]
栏目:百科 2020-06-13 -
乳制品、乳饮料傻傻分不清?教你正确解读食品标签
以奶来举例,纯牛奶就会写纯牛奶,如果纯牛奶加入调味剂,比如咖啡、核桃、或甜味剂等,这种会称作调制乳。注意,有一些标的是乳饮料,它就不属于牛奶了,是饮料。所以一定要注意食品的类别,选择适合自己的食品。... [详情]
栏目:百科 2020-05-20 -
一项19万人的研究发现:多吃乳制品可降低患糖尿病和高血压的风险
《英国医学杂志糖尿病研究及护理公开期刊》(BMJ Open diabetes Research Care)网站上发表的一项大型国际研究发现,每天至少吃两份乳制品可以降低患糖尿病和高血压的风险,以及增加... [详情]
栏目:百科 2020-05-19 -
这些喝牛奶的误区,很少有人知道!
你是否有每天喝牛奶的习惯?牛奶有哪些好处?饮用时需要注意什么?什么人不适宜喝?快来看一看。 牛奶的营养 牛奶营养丰富,有益人体健康。《中国居民膳食指南》中建议每天食用300g牛奶或乳制品。 牛奶,被誉... [详情]
栏目:百科 2020-05-16 -
全脂羊奶粉和脱脂羊奶粉的区别
如今随着大家的经济收入不断提升,生活质量也有了普遍的提高,尤其是家里有宝宝的家长,恨不得把所有的好东西都给自己的宝宝使用。比如在奶粉的选择上,现如今越来越多的家长都愿意选择羊奶粉,接下来就给大家说一说... [详情]
栏目:百科 2020-05-04 -
乳制品知识科普:益生菌能有效阻断肠道内致癌物质
传统上,发酵乳因其感官、风味、质地等感官特性,以及它们可以被加工成许多其它类型的食品而受到广泛欢迎。然而,在最近几年里随着消费者相信发酵乳拥有营养和健康作用,发酵乳的消费市场迅速扩大。尽管感官指标仍然... [详情]
栏目:百科 2020-04-26 -
饭后喝酸奶助消化?营养师:别喝错了“假酸奶”,摄入过多的糖
酸奶是大家熟知的饮品,比起汽水、果汁等饮料,酸奶在老百姓的心里要更健康一些,因为酸奶中含有大量的益生菌,具有助消化,养护肠胃的作用。 很多人喝酸奶习惯饭后喝,觉得这样可以帮助消化,事实真的是这样吗?喝... [详情]
栏目:百科 2020-04-01 -
科普:我国传统乳制品介绍
在我国一些少数民族居住的地区,仍保留着一些风味独特的传统乳制品。这些传统乳制品种类繁多,加工方法不尽相同,而且也随着现代食品工业的发展,其制作工艺也在不断的优化。现仅列举几种食用广泛、影响较大的传统乳... [详情]
栏目:百科 2020-03-25 -
新型肺炎保卫战,宝宝和妈妈的日常饮食既要安全也要营养
在原本就是流感高发季节的冬季,一场突如其来的新型冠状病毒感染性肺炎席卷全国。全民动员投入到这场防 疫战中。特殊时期下,我们不由得对咳嗽、发热等症状变得敏感。更不用说自家宝宝出现这些症状了。如果宝宝在这... [详情]
栏目:百科 2020-02-24 -
国家建议尽量保证每天摄入300克奶及奶制品 你的奶量达标了吗?
每天一杯奶,强壮中国人。疫情期间,除了要做好基础防护,更要清楚地认识到营养膳食的重要性,科学合理的摄入营养膳食有助于改善营养状况、增强抵抗力。 近日,中华人民共和国中央人民政府网站、国家卫健委官网发布... [详情]
栏目:百科 2020-02-21 -
食用乳制品好处多:调节免疫系统 改善矿物质吸收
乳制品是人们日常生活中不可或缺的营养来源之一。乳制品是以生鲜乳及其制品为主要原料,添加或不添加其它辅料,经加工制成后供人们食用的产品,大致可分为:液体乳类、发酵乳类、浓缩乳制品类、乳粉类、乳脂类、干酪... [详情]
栏目:百科 2020-02-19