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买牛奶时,别管价格贵贱,认准配料表上这3个字,都是标准纯牛奶
来自:与食为伴 2020-06-13 浏览:1153次

本期导语:乳制饮料不能替代纯牛奶,你能分清楚吗?看两点就可以。

牛奶的种类这么多,你经常选择喝什么牛奶呢?随着生活越来越好,我们对健康也越来越注重,而牛奶这种高营养饮品逐渐走进我们日常生活中,众所周知牛奶有助于补钙,同时牛奶还有助于促进睡眠,缓解疲劳,也能饱腹充饥,可以说是老少皆宜。

现代很多人也养成了喝牛奶的好习惯,睡前和早餐都要来上一杯牛奶牛奶如此受人追捧,也导致了现在超市或商店里的货架上各种牛奶层出不穷,令人眼花缭乱。核桃奶,早餐奶,高钙奶,酸奶等奶制品,种类繁多,价格也是千差万别,很多人是完全不知道从哪里下手了,认为价格高牛奶就好,营养就足。其实,买牛奶不用这样复杂,只要认准包装上面的三个字就行,剩余其他的都是乳制饮料,不是纯牛奶

买纯牛奶认准包装上面三个字

事实上,不是所有的“奶”都是“纯牛奶”。市场上奶制品分的种类也很多,比如我们经常见的核桃奶,早餐奶,还有高钙奶,酸奶等,这么多品牌其实想要分辨是否是属于纯牛奶很简单。

只要认准配料表里“生牛乳”三个字,并且完全没有添加其他多余的原料就可以。

认准纯牛奶产品标准代号

有的乳制品除了“生牛乳”又有其他添加成分,如饮用水,糖等,记住一句话,在有生牛乳的基础上又添加了任何原料,这些一律都不是纯牛奶。除此之外,同时也认准纯牛奶的产品标准代号是:GB25190。

总结一下,我们选择纯牛奶很简单,只要认准配料表中只有“生牛乳”配料和产品标准代号是:GB25190,其他的都是乳制饮料不能替代纯牛奶,就这么简单。

叨叨一下

肯定有人说,我虽然会选纯牛奶了,但还是感觉别的奶制品饮料好喝,不想喝纯牛奶,选牛奶呢要根据针对个人情况不同因人而异,但小编为什么建议大家尽量选纯牛奶呢?因为纯牛奶是最原始的营养元素,同时没有添加其他任何元素,对我们注重健康的人来说,纯牛奶是我们的优选,并且从国家标准来说,纯牛奶蛋白质的含量要求是最高的,不管什么品牌,纯牛奶的标准最为统一,因此纯牛奶是我们常喝的牛奶中的不二之选,不要因为很多店家喊噱头而乱选择牛奶,浪费钱财。总之,去超市就是要认准标准代码和“生牛乳”三个字,好的纯牛奶就没差了。


 
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